Workshop – individuelles Kletterkönnen

Workshop – individuelles Kletterkönnen
10. März 2023 - 11. März 2023
17:00
Kurse

Workshop zur Verbesserung des individuellen Kletterkönnens

Mit frischem Input ins neue Kletterjahr.

Voraussetzungen:
Beherrschung der Seil- und Sicherungstechnik für das Vorstiegsklettern in der Halle, Klettererfahrung und der Wunsch, sich zu verbessern.

Inhalt Freitag:
Einflussfaktoren Kletterfähigkeiten. Wo stehe ich? (Analyse der Ist-Situation). Was will ich erreichen? (Zieldefinition)

Inhalt Samstag:
Arbeiten an der Verbesserung der individuellen Fähigkeiten. Was gehört zu einem erfolgreichen Klettertag?

Kursdauer:
Freitag, 10.03. von 17 bis 21 Uhr. Samstag 09 bis 18 Uhr.

Kursgebühren:
30€ für Sektionsmitglieder, 45€ für DAV-Mitglieder, 60€ für Nichtmitglieder

Kursleiter:
Martin Gärtner

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Klettertechnik – Modul 1
10. Februar 2023    
18:00 - 21:00
Wandkletterei – Klettertechniken in der Senkrechten! Inhalt: Präzises Greifen, Präzises Treten, Trittwechsel, Fußtechnik, Körperschwerpunktverlagerung, spezielle Wandklettertechniken, Methodische Einübung im Boulderbereich, Übertragung und Anwendung in Kletterrouten [...]
Schneeschuhwanderung am Ochsenkopf
26. Februar 2023    
10:00 - 16:30
Schneeschuhwanderung auf Spurensuche der alten Steinbrüche am Ochsenkopf Treffpunkt: Tirschenreuth Parkplatz beim Gymnasium Beschreibung: Schneeschuhwandern bietet Wanderern und Nichtskifahrern die Möglichkeit eine verschneite Winterlandschaft naturverträglich [...]
Klettertechnik – Modul 2
26. Februar 2023    
13:00 - 19:00
Klettern im Überhang – Grundlagen für die steile Kletterei! Inhalt: Langer Arm, Bogenstellung, Eindrehen, Einpendeln, Dynamisches Klettern, Fußtechnik, Körperspannungsübungen Methodische Einübung im Boulderbereich, Übertragung und [...]
Veranstaltungen am 10. Februar 2023
Klettertechnik – Modul 1
10 Feb. 23
Wunsiedel
Veranstaltungen am 26. Februar 2023
Schneeschuhwanderung am Ochsenkopf
26 Feb. 23
Bischofsgrüner Forst
Klettertechnik – Modul 2
26 Feb. 23
Wunsiedel
Beiträge:

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Am Samstag, den 26.09., hieß es bei uns: Klettergurte aus, Grill an!Denn unsere ehrenamtlichen Helferinnen und Helfer haben sich definitiv mal eine Pause vom Organisieren, Schrauben, Putzen, Betreuen und Klettern verdient. Also haben wir gemeinsam einen gemütlichen...

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Zwei Ferientage, jede Menge Abenteuer und ganz schön mutige Nachwuchskletterer! Beim diesjährigen Ferienprogramm wurde es bei uns in der Kletterhalle richtig magisch: Kinder aus unserer Region machten sich auf zu einem ganz besonderen Abenteuer – zur „Mission im...

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Zehn Tage, vier große Hochtouren, eine Watzmann-Überschreitung obendrauf und am Ende sogar noch eine Mehrseillänge zum Ausklang: Als ich mich Ende Juli mit Marco auf den Weg Richtung Österreich machte, wusste ich, dass das Programm sportlich wird. Was ich nicht...