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URL:https://dav-karlsbad.de/veranstaltungen/fit-und-gesund-ins-kletterjahr
SUMMARY:Fit und gesund ins Kletterjahr
DESCRIPTION:Hier lernst du\, wie du dich fit für´s Kletterjahr machst. Na
 ch einer Bestandsaufnahme deiner Stärken und Schwächen bekommst du indiv
 iduelle Tipps in Theorie und Praxis\, um dich weiterzuentwickeln und gesun
 d zu bleiben. Um möglichst viel Zeit zum Üben zu haben\, beschränken wi
 r uns aufs Bouldern. Alle Themen sind jedoch auf´s Klettern übertragbar.
 \n\nHinweis:\nDieser Kurs startet am Freitag mit einem Online-Meeting von 
 19:00 - 21:00 Uhr. Anhand einer Bestandsaufnahme deiner Fähigkeiten und Z
 iele werden wir den Tag 2 dann individuell auf deine Bedürfnisse zuschnei
 den. Du bekommst theoretischen Input zum Aufwärmen\, zu mentalen Tools\, 
 Klettertechnik- und taktik\, Mobility und Ausgleichstraining. Die maximale
  Teilnehmeranzahl beträgt 6. Tag 2 startet um 10:00 Uhr in der Boulderhal
 le Glashaus in Weiden. Das Ende von Tag 2 ist um 16:00 Uhr geplant. Der Ei
 ntritt und das Verleihmaterial ist vor Ort selbst zu zahlen. Bitte bringt 
 euch eine Kleinigkeit zu Essen mit.\n\nVoraussetzungen:\nKletterkenntnisse
  und Freude an Weiterentwicklung\n\nKosten:\n30\, -€ (Sektionsmitglied)\
 , 40\,- € DAV-Mitglied\, 60\,- € Nicht-DAV\n\nAnmeldung:\nBei Traineri
 n Katja Bühlmeyer - katja.buehlmeyer@dav-karlsbad.de
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LOCATION:Boulderhalle Glashaus\, Friedrich-Ebert-Straße 14\, Weiden in der
  Oberpfalz\, 92634\, Deutschland
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